Matinée de bien-être & découvertes

Auto-soin Reiki - Bain sonore - Biodanza

Dimanche 14 Juin 2026

9h30 - 12h30

Accueil à 9h20 - clôture 12h45

Inscriptions ouvertes !

Réservez votre place dès maintenant.

Ancienne Grande Salle  - Grand-Rue 6

1267 Vich  (Voir plan d'accès, ci-dessous)

Proche sortie autoroute Gland (à 1 minute)

Parking gratuit vers l'école

Bus : depuis Nyon et Gland gare / Arrêt de bus - Vich Poste

Une autre rencontre sera également proposée le dimanche 8 novembre 2026 - réservez la date

Une matinée proposé par l'association les "Ailes de la Serine" - 1267 Vich

Une collaboration entre Roch Berset et Martine Chabal

 

PROGRAMME

Accueil à 9h20

Début à 9h30

Auto-soin Reiki et bain sonore

proposé par Martine (9h30 - 10h30), avec l'assistance de Margreth Decurtins pour la pratique en Reiki

  • Pour tous les praticiens et praticiennes initiés au Reiki
  • Pour toutes personnes (non-initiées) qui souhaitent découvrir la pratique des auto-soins Reiki en tant qu'expérience personnelle et collective

(Pour le bain sonore - merci de prendre votre tapis de gym et éventuellement une couverture. Si vous n'avez pas de tapis il y a quelques-uns à la salle, amener une serviette et une couverture dans ce cas)

Biodanza

Joie de vivre par le mouvement du corps, en musique

proposé par Roch (10h45 - 12h30)

  • Stage (débutants et habitués) 

Clôture à 12h45

 

En participant à ce stage vous recevez :

  • Pratique Reiki et Bain sonore: un bon de 20.- CHF de réduction, pour chaque participant + 1 même bon à offrir, pour une séance Réflexothérapie (agrément ASCA & RME), Soins Reiki & Thérapie sonore (agrément ASCA) - valable 1 année www.reflex-en-soi.ch (offre permanente 11e soin offert avec ou sans assurances complémentaires)
  • Biodanza: Pour les nouvelles personnes - vous recevrez un bon pour 3 séances d'essai pour 30.- CHF (60% de rabais). Pour les participant,e,s au groupe hebdomadaire, 10.- CHF de réduction pour les cours durant votre mois d’anniversaire. Offres valables 1 fois/personne / une année

EN SAVOIR PLUS

Auto-soins en Reiki

Reiki - signifie énergie de vie universelle (terme et méthode d'origine en japonais) - c'est une technique d'application des mains sur le corps - forme de toucher thérapeutique et énergétique (auto-soins et soin sur autrui qui inclut un esprit de concentration et d'observation, comme dans la pleine conscience ou la méditation).

Cet atelier de pratique est adapté à un large public.

Ces temps de pratiques d'auto-soins en Reiki permettent de :

  • se recentrer pour mieux s'aligner
  • développer la conscience de soi
  • respecter son intégrité
  • avancer sur son chemin de croissance personnel et spirituel
  • induire le lâcher-prise mental et la détente physique
  • partager une pratique authentique & bienveillante
  • vivre une expérience personnelle et collective

Information importante: cet atelier est ouvert à toutes et tous, avec ou sans pré-requis.

Pour les novices ceci est une initiation guidée à la pratique des auto-soins Reiki et ne remplace pas un cours de base.

En pratique : auto-applications des mains sur soi dans un état d'esprit de bienveillance envers soi-même. C'est une invitation à aller dans son propre ressenti.

  • Il sera présenté une séquence d'auto-pratique et une mise en pratique.
  • Tenue confortable.

Cette pratique ne remplace pas un suivi médical en cas de nécessité.

Biodanza - danse de la vie

Nous pourrions décrire la Biodanza comme une "danse de la vie",

le vivant est mis au centre.

Elle demande à être expérimentée pour comprendre profondément ce qu'elle peut générer ou apporter dans son for intérieur.

Elle est aussi un processus de développement humain, avec des exercices ou des pas et mouvements libres, sur le rythme de musiques soigneusement choisies, pour leurs effets.

Pas besoin de savoir danser pour y participer et pour ressentir rapidement les effets bénéfiques sur soi.

"Viens comme tu es", avec des habits souples et confortables, chaussettes antidérapantes ou pieds nus.

Bain sonore

Moment de relaxation profonde grâce aux vibrations (et fréquences spécifiques) des bols chantants chakras - planétaires.

Détente assurée !

 

 

La matinée aura lieu dès 8 participants - max. 20 participants 

Matinée au complet de 9h20 à 12h30

Participation 35.- CHF/participant  (pour les inscription avant le 1er juin)

Nous vous encourageons à venir pour toute la matinée ;-) pour un moment convivial et de partage !

A la carte et dès le 1er juin :

Reiki & bain sonore seuls: 18.-CHF/participant

Biodanza seul: 22.-CHF/participant

 

NB: Le versement de la participation réserve votre place et valide votre inscription

Règlement

à Martine: TWINT  +41 79 717 65 11  ou avec le QR code (bulletin de versement - le demander) - ou comptant

à Roch : au comptant 

 

Au plaisir de vous accueillir, dans un esprit de partage,

de joie et de bienveillance ! 

Martine CHABAL - MOCCIA

Formatrice en Reiki - Membre SwissReiki

Thérapeute & Maîtrise en Reiki, certifiée (4e niveau)

Réflexothérapeute - agréée ASCA & RME

Soins et Cours à Nyon & Coinsins

Cabinet Réflex'en Soi

079 717 65 11

 Roch BERSET

Facilitateur en Biodanza

(supervisé par l'école de Lyon)

Président de l'association les " Ailes de la Serine" - Vich

(Praticien 3e niveau en Reiki)

Propose des ateliers de Biodanza

les jeudis soir à Vich

 079 500 20 53

Inscriptions et pré-inscriptions




Avec GRATITUDE - Les organisateurs

  • Bus Postal Arrêt : "Vich - Poste" - venant de la gare de Gland et Nyon

  • Sortie d'autoroute de Vich à 1 minutes

  • Parking à 200m devant l'école (Route de Coinsins)

PLAN d'accès

Ancienne Grande Salle

Parking - devant l'école

Conditions générales

  • Pas de remboursement possible en cas d'annulation de votre part.
  • En cas de force majeur : 20 .- CHF sont retenus pour l'organisation et association.
  • Annulation par les organisateurs : remboursement complet ou report possible à une autre date.

 

Important
- Les coordinateurs se réservent le droit de refuser ou d'exclure une personne qui aurait un comportement inadéquat au sein du groupe.
 - Ces échanges ne se substituent pas à un travail thérapeutique en profondeur ou/et un suivi médical, si votre état de santé l’exige.
 - Chaque participant et participante participent sous leur propre responsabilité.
 - Chacun s’engage à garder de manière strictement confidentielle tout propos d’ordre privé échangé avec les autres participants.

- Règles sanitaires usuelles : s'abstenir de venir en cas de toux et/ou fièvre, merci d'avance !