Atelier Gestion du stress & Vitalité

Le sourire intérieur, 

les 5 souffles & mouvements

 

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Une pratique douce et puissante pour vous aider

à libérer votre stress,

réguler vos émotions, augmentez votre vitalité.

 

Retrouvez votre Harmonie & Intégrité !

 

 

Atelier pratique

Jour 1 :  Découvrir la méthode - Expérimenter - Partager les ressentis

Jour 2 : Affiner les mouvements, le lien aux émotions et assimiler la pratique  

Jour 3 : Pratique et intégration de la méthode - ancrage

 

Pour clôturer chaque pratique un temps

d'intégration et relaxation

avec bols chantants chakras/planétaires 

 

DATES

Espace Ressources - à Nyon

Mardis  20 janvier - 3 février - 3 mars 2026

17h30 - 18h30

en cours actuellement - COMPLET !

 

Cabinet Réflex'en Soi -à Coinsins

Lundis  16 mars - 30 mars - 27 avril 2026

13h30-14h30

Reste 1 places /cous limité à 3 participant(e)s

 

Merci d'arrivez à l'heure ou quelques minutes avant.

 

Participation pour la session (3x - 1h) - OFFRE 2026

Cours en petit groupe (au cabinet)

3 participants:  80.- CHF / personne 

(au lieu de 100.-/pers.)

4 participants (ou plus): 70.- CHF/personne

(au lieu de 90.-/pers.)

 

Cours privé et semi-privé - en visio

 180.- CHF (au lieu de 210.-) 

Options: (2 x 1h) ou (1x 1h et 2x 30min)

Support envoyé en .pdf et méditation guidée inclus 

 

En présentiel (sur demande)

 

Inclus 

Fascicule mémo de la méthode / pratique

+ envoi de la méditation guidée de préparation (le sourire intérieur)

 

Condition générale

NB: un atelier manqué, ne peut ni être remplacé (place limitée) ou remboursé.

 

Explication théorique & Mise en pratique

Inscription

Réservez votre place en ligne.

Voir conditions ci-dessous (en bas de page), svp.

Merci et à bientôt.

Ou avec le formulaire ci-dessous :


NB: merci d'avance d'arriver 5 minutes avant, si possible.

Conditions générales d'inscription :

- Dès inscription par le formulaire ou par whatsapp (communiquer votre mail dans ce cas), vous recevez un mail de confirmation avec les modalités de paiement.

- votre paiement fait office d'inscription et réserve votre place.

- Aucun remboursement n'est possible, en cas d'annulation entre 0 et 5 jours avant la date du 1er jour de l'atelier. Un remboursement à 50% est possible, en cas d'annulation de votre part entre 6 et 12 jours avant le cours.

- En cas d'annulation de l'atelier (partiel ou total), par l'organisatrice, une date de remplacement peut être proposée ou la somme de l'atelier annulé vous est remboursé.