Atelier Gestion du stress & Vitalité

Le sourire intérieur, 

les 5 souffles & mouvements

 

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Une pratique douce et puissante pour vous aider à libérer votre stress,

réguler vos émotions, augmentez votre vitalité  et générer l'harmonie.

 

Atelier pratique

Jour 1 :  Découvrir la méthode - Expérimenter - Partager les ressentis

Jour 2 : Affiner les mouvements, le lien aux émotions et assimiler la pratique  

Jour 3 : Pratique et intégration de la méthode - ancrage

 

Prochaines sessions

INSCRIPTIONS OUVERTES !

NB: Confirmation des inscriptions par mail dès le 6 janvier 2026 - Bonnes fêtes !

 

Espace Ressources - à Nyon

Mardis  20 janvier - 3 février - 3 mars 2026

17h30 - 18h30

(Liste d'attente, vous pouvez vous annoncez en cas d'intérêt

au 079.717.65.11 ou par le formulaire)

 

Cabinet Réflex'en Soi -à Coinsins

Lundis  16 mars - 30 mars - 27 avril 2026

13h30-14h30

(reste 2 places)

 

NB: Merci de venir 5 min avant , si possible. Tenue confortable

 

Participation pour la session (3x - 1h)

en petit groupe - cours semi-privé (au cabinet)

80.- CHF / personne - à 3 participants

70.- CHF/ personne - dès 4 participants

plus grand groupe - selon disponibilité de la grande salle  - à Nyon

 

Inclus 

Fiches mémo de la méthode / pratique

Accès à l'espace privé

(pour l'écoute de la méditation guidée "Le Sourire Intérieur")

 

 

Condition générale

NB: un atelier manqué, ne peut ni être remplacé (place limitée) ou remboursé.

 

>> Sur demande en cours privé <<

 

Explication théorique & Mise en pratique

Inscription

Réservez votre place en ligne.

Voir conditions ci-dessous (en bas de page), svp.

Merci et à bientôt.

Ou avec le formulaire ci-dessous :


NB: merci d'avance d'arriver 5 minutes avant, si possible.

Conditions générales d'inscription :

- Dès inscription par le formulaire ou par whatsapp (communiquer votre mail dans ce cas), vous recevez un mail de confirmation avec les modalités de paiement.

- votre paiement fait office d'inscription et réserve votre place.

- Aucun remboursement n'est possible, en cas d'annulation entre 0 et 5 jours avant la date du 1er jour de l'atelier. Un remboursement à 50% est possible, en cas d'annulation de votre part entre 6 et 12 jours avant le cours.

- En cas d'annulation de l'atelier (partiel ou total), par l'organisatrice, une date de remplacement peut être proposée ou la somme de l'atelier annulé vous est remboursé.